Si estás decidido a saber qué es exáctamente lo que te está cauando mal aliento, debes considerar una cita con tu Dentista de confianza para que él o ella, con tu historial dental y médico completos, te realize un exámen oral. Tu dentista indentificará por qué ese mal aliento.
Recuerda que las causas pueden ser varias, empezando por un deficiente hábito de cepillado de los dientes, limpieza de tu lengua y no estar usando hilo dental al menos una vez al día para remover comida que quede entre los dientes, y que e cepillado regular no logra remover. Así que algo de lo que puede estar provocando ese mal aliento, te lo pongo en una lista:
.algunos alimentos
.alcohol
.cigarrillos
.la mala higiene oral
.enfermedad periodontal
.diabetes
.boca seca
.infecciones de los senos nasales o garganta
.infecciones de pulmón o abscesos
.insuficiencia renal o hepática
.problemas gastrointestinales
.dietas rigurosas
Es muy importante que practiques hábitos de higiene oral todos los días y después de los alimentos. Usa una pasta dental que contenga flúor y utilizando hilo dental para remover los residuos de comida y placa en los dientes, puentes dentales e implantes, y cepillando la lengua para remover las bacterias que causan olor.
El cepillado de lengua y dientes combinado con el uso de hilo dental, disminuye significativamente el sangrado del tejido gingival y reduce el mal aliento.
Usa hilo dental, cepíllate con buena técnica tus dientes (cara exterior e interior de los dientes) y usa enjuague bucal libre de alcohol. Tu boca estará fresca, limpia y todo el mundo lo notará.
Sígueme en twitter y facebook
No hay comentarios:
Publicar un comentario